Một số lời khuyên bảo vệ đôi mắt của bạn bằng thuốc bổ mắt

Đôi mắt được ví như là cửa sổ tâm hồn của con người. Vậy nên nó đóng một vai trò hết sức quan trọng. Và hầu hết thì mọi người đều ý thức được điều đó. Thế nên họ thường bổ sung cho mắt bằng các dưỡng chất tốt từ các viên uống bổ mắt. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn một số lời khuyên khi sử dụng thuốc bổ mắt của mỹ cần kết hợp với những hoạt động gì để bảo vệ mắt của bạn một cách tối đa. 
Cần một chế độ làm việc hợp lý 
Khi làm việc với máy tính và học tập bạn cần có một chế độ thích hợp để đôi mắt của mình luôn khỏe mạnh. Bạn nên nghỉ ngơi khi đã làm việc được 30 phút để đôi mắt có một khoảng thời gian nghỉ dưỡng. Trong thời gian 5 phút nghỉ bạn hãy hướng đôi mắt của mình theo một hướng khác, chuyển sự tập trung vào những đồ vật khác mà không phải là màn hình máy tình. Bạn nên thường xuyên chớp mắt khi làm việc để không bị khô mắt. Hoặc bạn cũng có thể dùng một màn hình chắn ánh sáng hoặc đeo kính khi làm việc với máy tính. 
Xem thêm: http://mayhutbuigiadinh.net/phan-loai-nhom-cac-doi-tuong-nen-su-dung-thuoc-bo-mat/
Chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng
Có thể bạn cho là phi lý nhưng chế độ ăn thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân gây nên nhiều vấn đề về mắt. Những vitamin ảnh hưởng trực tiếp đến mắt như vitamin A, vitamin B, vitamin C, hay vitamin E. Khi thiếu vitamin A bạn sẽ bị khô mắt, quáng gà, viêm kết mạc,…còn thiếu vitamin B thì thường có biểu hiện như mờ, mỏi, chảy nước mắt… Và điều quan trọng là hầu hết những dưỡng chất này cơ thể không thể tự tổng hợp được nên bạn bắt buộc phải bổ sung thông qua những thực phẩm có chứa những loại vitamin này.
Thường xuyên sử dụng thuốc bổ mắt 
Thuốc bổ mắt không có tác dụng điều trị các bệnh về mắt nhưng có tác dụng hỗ trợ chức năng cho mắt. Nhưng việc sử dụng chúng lại không được phổ biến bằng việc mọi người hay sử dụng thuốc nhỏ mắt hàng ngày. Thế nhưng, theo nhiều chuyên gia thì việc sử dụng thuốc nhỏ mắt thường xuyên không thực sự tốt như mọi người vẫn nghĩ. 
Trên đây là một vài lưu ý khi sử dụng viên uống bổ mắt mà bạn có thể tham khảo để có sự lựa chọn tốt nhất. Chúc bạn thành công. Nhanh tay truy cập chiaki.vn để sở hữu sản phẩm chính hãng. 

Điều tra số điện thoại thế nào?

Bạn đột nhiên bị số điện thoại lạ nháy máy, gọi điện, nhắn tin quấy rối liên tục, bạn muốn biết chủ nhân của số điện thoại đó, muốn biết địa chỉ của số điện thoại nhưng không biết điều tra số điện thoại như thế nào. Tình trạng kéo dài lâu gây ảnh hưởng không tốt đến tâm lí của bạn, khiến bạn luôn trong tình trạng lo âu, sợ hãi, không thể tập trung làm bất cứ việc gì, hậu quả là kết quả công việc hay học tập xuống dốc. Dưới đây là một số cách giải quyết giúp bạn ngăn chặn tình trạng quấy rối này.
Gọi đến tổng đài của nhà mạng để khiếu nại và tìm ra chủ nhân của số điện thoại
Tổng đài của các nhà mạng sẽ giải quyết cho bạn trường hợp bạn bị quấy nhiễu bởi số điện thoại lạ bằng cách tổng đài sẽ nhắn đến cho số điện thoại kia tin nhắn cảnh cáo, nếu tình trạng vẫn tiếp diễn, nhà mạng sẽ khóa sim của số điện thoại đó. Ví dụ, tổng đài khiếu nại của Viettel là 198. Bên cạnh đó, tổng đài cũng sẽ giúp bạn điều tra số điện thoại và tìm ra chủ nhân của nó.
Block số điện thoại quấy rối bạn. 
Hiện nay các điện thoại smartphone có chức năng chặn, block số điện thoại lạ gây phiền đến bạn, những tin nhắn và cuộc gọi quấy rối sẽ không còn làm phiền bạn được nữa.
Trên thiết bị hệ điều hành iOS, người sử dụng có thể bật tính năng Do not Disturb, là một chế đồ chặn các cuộc gọi không làm phiền. Tính năng chặn cuộc gọi có sẵn trên thiết bị bạn cũng có thể ứng dụng, sau đó bạn chỉ cần viết số điện thoại liên lạc cần chặn là được.
Trên các thiết bị Android, bạn bấm biểu tượng Điện thoại, sẽ hiện ra danh sách những số điện thoại có liên lạc với máy bạn, sau đó chọn cài đặt. Một số thiết bị Android khác bạn có thể vào phần Danh bạ rồi chọn Cài đặt. Sau đó sẽ xuất hiện nhiều tùy chọn cho Cài đặt cuộc gọi, bạn chọn Chặn số. 
Tùy theo từng dòng điện thoại khác nhau mà các tùy chọn tên có thể khác nhau nhưng nhìn chung thao tác thực hiện thì tương tự nhau. 
Tìm đến dịch vụ thám tử điều tra số điện thoại 
Dịch vụ thám tử điều tra số điện thoại là cách nhanh và tối ưu nhất có thể giúp bạn giải quyết tình trạng bị quấy rối và biết được người lạ mặt đang làm phiền bạn là ai. Thực vậy, khi các thám tử điều tra, xác minh thông tin số điện thoại, bạn sẽ được cung cấp: họ tên, tuổi, nơi cư trú, nơi làm việc cũng như hình ảnh của người đang sử dụng số điện thoại.
 
 

Bài thuốc Chữa viêm đại tràng bằng vừng đen

Bài thuốc chữa viêm đại tràng kết hợp vừng đen và mật ong  giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, nhuận tràng, làm lành tổn thương do viêm loét gây ra. Bài thuốc này rất đơn giản, hiệu quả và an toàn. Cách làm như sau:

Cách 1:

– Lấy một lượng vừa đủ vừng đen, chọn loại hạt to, mẩy đều. Sao khô chín đến khi có mùi thơm là được.

– Mật ong: Chọn loại mật ong rừng nguyên chất là tốt nhất.

– Cách trộn: Mỗi lần sử dụng, chỉ cần dùng 1 thìa cà phê hạt vừng đen trộn với ¼ thìa mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần, nếu kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng bạn sẽ cảm nhận hiệu quả rõ rệt, các triệu chứng sẽ giảm đi trông thấy.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng cách dưới đây:

Cách 2:

– Trước mỗi bữa ăn, bạn dùng 1 thìa vừng đen nhai nhỏ và uống nước ấm pha với mật ong.

Một lưu ý nhỏ khi bạn áp dụng 2 cách này là cần uống trước bữa ăn 30 phút, ngày 2 lần. Nếu bạn có nguy cơ dị ứng với vừng đen thì nên sử dụng một lượng nhỏ trước xem nhé. Đây là cách khá an toàn cho cơ thể và không gây ra tác dụng phụ như thuốc Tây.

 

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo một số bài thuốc chữa bệnh từ vừng đen khác như:

– Chữa chướng bụng đầy hơi: Một bát vừng đen, muối ăn và vỏ quýt. Trước tiên rửa sơ vừng rồi đem đi nấu cháo, vỏ quýt rửa rồi thái thành hình sợi, khi cháo chín thì cho hết vào cùng với lượng muối thích hợp. Dùng cháo khi đã nguội, món ăn đơn giản này rất hiệu quả trong việc đẩy lùi các cảm giác khó chịu ở bụng.

– Trị bệnh kiết lỵ: Bạn cần chuẩn bị vừng đen và mật ong nguyên chất. Lấy một nắm vừng to bỏ vào nồi nấu chín, đổ ra bát chờ nguội rồi thêm vào 1 muỗng mật ong, ngày ăn 2 lần bạn sẽ nhanh đẩy lùi được chứng kiết lỵ.

– Chữa táo bón: Vừng đen đã được rang thơm, buổi sáng lấy 2 nắm vừng nhai kĩ rồi nuốt (có thể dùng vừng trắng). Hay cách khác là dùng dầu vừng, cùng uống vào buổi sáng, liều lượng là 1 chén nhỏ.

– Chữa sản phụ thiếu sữa: Lấy 30g vừng đen giã nhỏ, sau đó cho vừng, gạo tẻ (chừng 50-60g) vào nồi nước nấu nhừ thành cháo. Món cháo này vừa có tác dụng lợi sữa, vừa nhuận tràng, thích hợp với phụ nữ sau khi sinh bị táo bón và không đủ sữa cho con bú.

– Chữa chân tay đau buốt, hơi thũng do thấp nhiệt: Lấy 40g hạt vừng đen rang thơm, tán bột, đổ vào 40g rượu, ngâm trong một đêm, chia đều uống nhiều lần, bệnh sẽ giảm dần và khỏi.

– Chữa rụng tóc: Lấy 1 bát con hạt mè đen sao chín tán nhuyễn cho thêm đường vào nấu. Uống nước mè đen hàng ngày sẽ giảm tóc rụng đáng kể.

– Chữa mụn nhọt, lở loét: Lấy 1 muỗng canh mè đen, rang, tán nhỏ, rửa sạch máu mủ trên nhọt bằng nước muối ấm, sau đó đắp bột mè lên vết nhọt vài lần sẽ khỏi.

Bên cạnh bài thuốc chữa viêm đại tràng bằng vừng đen, bệnh nhân có thể sử dụng những sản phẩm bào chế từ thảo dược như Đại tràng Tâm Bình. Sản phẩm không chỉ có tác dụng làm giảm nhanh các triệu chứng của viêm đại tràng mà còn tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp ổn định đại tràng, ngăn ngừa các chứng rối loạn tiêu hóa. Đại tràng Tâm Bình bào chế dưới dạng viên nang (viên con nhộng) rất tiện khi sử dụng và bảo quản, khắc phục được mùi vị khó chịu như sắc thuốc thang. Sản phẩm hiện có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Tìm hiểu Đại tràng Tâm Bình có tốt không?